Persönlich und individuell: 1:1-Training

Wir sehen dich als Mensch, als Individuum, mit deiner eigenen Geschichte und deinen eigenen Herausforderungen. Deshalb bieten wir individuelles 1:1-Training mit den Schwerpunkten Kräftigung, Lockerung, Entspannung sowie Achtsamkeit. Es richtet sich an alle, die ihr körperliches Wohlbefinden verbessern möchten, unabhängig vom Alter.
Wir beraten Dich gerne, stellen ein individuelles Trainingsprogramm zusammen und coachen Dich im 1:1-Training.