Meine Massage-Angebote

Die unterschiedlichen professionellen Massagetechniken eignen sich besonders zum Stressabbau, zur Muskelentspannung, für seelische Balance und körperliches Wohlbefinden. Gerne berate ich in einem kurzen Gespräch, welche dieser Massagen die Richtige ist. Sie können Massage-Termine direkt online vereinbaren.

Individuelle Massage

Im Vorgespräch analysiere ich, welche Punkte deines Körpers stärkere Behandlung bedürfen. Während der Massage löse ich gezielt Verklebungen sowie Verspannungen unterschiedlicher Körperpartien. Dazu setzte ich unterschiedliche Massagetechniken ein, oft in individuell abgestimmten Kombinationen. Ich nehme mir die Zeit, deine Beschwerden mit Dir gemeinsam zu lösen.

Sportmassage

Die Sportmassage ist eine kräftige Massage aus verschiedenen schnellen Massagetechniken, die Verspannungen lösen und den Stoffwechsel sowie die Durchblutung anregen. Diese Massage dient zur Vorbereitung auf eine körperliche Beanspruchungoder zur Regeneration überanstrengter Muskeln.

Tui Na Anmo

Tui Na Anmo ist eine ganzheitliche Behandlung von Körper, Geist und Seele nach den Regeln der traditionell chinesischen Medizin (TCM). Sie ist geprägt durch jahrhundertealtes Wissen. Diese Massage hilft beim Stressabbau, fördert die Erhaltung deiner Gesundheit und verbessert die Regulation des Ganzkörper-Funktionssystems. Blockaden der Energiebahnen (Meridiane) werden gelöst. Das Chi (der Energiefluss) wird durch bestimmte Massagegriffe gefördert und in deinem Körper ein ausgewogenes Verhältnis aus Yin und Yang sowie der damit verbunden fünf Wandlungsphasen wieder hergestellt.

Balinesische Massage

Die balinesische Massage vereinigt Einflüsse aus verschiedenen asiatischen Heilkünsten ist einer besonderen Massagetechnik. Diese tiefgehende Ganzkörpermassage umfasst wohltuende Streichungen, Knetungen sowie Drehungen mit der Handfläche, dem Handrücken und den Fingern. Dabei werden die unterschiedlichsten Muskeln gelockert. Die balinesische Massage führt zu einer besonders tiefen Entspannung und erhöhtem Wohlbefinden. Besonders ist, dass die Massagegriffe in die Länge der Muskeln ausgeführt werden und so die Ausscheidung von Giftstoffen und Schlacken fördern.

Lomi-Lomi Massage

Die Königin aller Massagen – wohltuend durch warmes Öl und sanfte Klänge. Massage-Griffe, die wie weiche Wellen deinen Körper durchfluten. Begib dich ich in das Gefühl der Schwere- und Gedankenlosigkeit. Gönne dir und deinem Körper diese Reise in die Tiefenentspannung. Die Lomi-Lomi ist eine traditionelle Massage der hawaiianischen Ureinwohner. Diese Technik ist eine ganzheitliche Entspannungsmassage, die Körper, Geist und Seele berührt. Typisch für diese Massage sind großflächiges Streichen, Kreisen, Kneten und Reiben. Die Wirkung ist weitreichend von Stressabbau, über Verbesserung des Immunsystems bis zur Unterstützung der körpereigenen Heilung. Leichte Verspannungen im Nacken-, Schulter- sowie Rückenbereich werden ebenfalls gelindert.

Detox Massage / Lymphdrainage

Die Detox Massage eignet sich wunderbar, um deinen Körper von Giftstoffen zu befreien. Durch langsame und sanfte Bewegungen der Hände wird das Lymphsystem stimuliert und die Entschlackung angeregt. Diese Massage kann Schwellungen, Hämatome und Narben reduzieren. Außerdem hilft sie bei Stauungen von Nebenhöhlen im Nasen- und Stirnbereich, Wassereinlagerungen, Cellulite und arthritische Beschwerden. Auch bekannt als Lymphdrainage ist diese sehr angenehme Behandlung eine Unterstützung für den gesamten Wasserkreislauf im Körper. So hältst du deinen Körper jung und vital. Die Detox Massage kann auf Wunsch auch ölfrei durchgeführt werden. Für optimale Ergebnisse empfehle ich regelmäßigen Anwendungen in kürzeren Abständen.

Wellness Massage

Das umfassende Verwöhnprogramm: Diese Massage ist wie ein kleiner Urlaub von deinem Alltag. Befreie dich von Stress und jeglicher Anspannung! Die Wellness-Massage ist eine Gewebestimulation, die vor allem der Entspannung dient. Lass los! Gönne deinem Körper, Geist und deiner Seele diese erholsame Auszeit. Auf Wunsch verwende ich gerne ein ätherisches Öl deiner Wahl, um auch deinen Geruchssinn zu verwöhnen.

Thai-Yoga Massage

Bei dieser ölfreien Massage, die bekleidet massiert wird, werden Muskeln gelockert, Gelenke mobilisiert und Energieblockaden gelöst. Diese Massage wird auf einer Shiatsumatte durchgeführt. Das Ziel der Thai-Yoga-Massage ist es, den Energiefluss im Körper anzuregen und Blockaden aufzulösen, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Der Hintergrund der Thai-Yoga-Massage ist die Stimulantion des Netzes der Energiebahnen, der Nadis, welche unseren Körper durchziehen.

Energetische Fußdruckpunktmassage

Unsere Füße tragen uns nicht nur durch unsere Leben, sie sind auch der Spiegel unseres Körpers. Diese Massage ist eine Reflexzonenbehandlung, auch bekannt als Fußreflexzonenmassage. Sie beruht auf der Annahme, dass der Körper durch Nervenbahnverbindungen Reize von bestimmten Hautflächen zu anderen Körperpartien und inneren Organen weiterleitet. Durch die Massage der Reflexzonen am Fuß kann also Einfluss auf bestimmte Bereiche in unserem Körper genommen werden, um so das Wohlbefinden zu steigern. Diese Massage eignet sich besonders bei Stress, Verdauungs- und Kreislaufproblemen.

Stress abbauen und innere Balance finden.

Massagen zählen zu den ältesten Heilmethoden der Menschheit. Alle meine Massagen sind kraftbringend, immunstärkend und einfach erholsam für Körper, Geist und Seele.

Mehr noch: Durch verschiedene Massagetechniken kann ich Schmerzen lindern und zu schmerzfreier Bewegung im Alltag und Sportverhelfen.